Sauerkraut kann genau sou giess ginn andeems Dir mat parfüméierter Sonneblummenueleg Waasser gëtt; kënnt Dir e gréngen Zwiebel derbäi fir de Benefice an de Goût; awer nach méi schmaacht a méi originell - fir Sauerkraut Salat mat Apel a gréngen Zwiebelen ze maachen!
Hard, sauer Wanter Äppel (zum Beispill Simirenko) a Sauerkraut kommen gutt mateneen. Dir wäert dës nei, lecker Kombinatioun gär!
Sauerkraut Salat mat Apel a gréngen ZwiebelenAn der Wanterzäit gëtt eng einfach awer interessant Zalot d'Ae mat Schiet vun Gréngs glécklech, an de Kierper mat Vitaminnen. Dir kënnt et an e puer Minutten kachen, zum Kaffi oder Owesiessen, zu all Moment: mir hu scho mat Sauerkraut stockéiert, Äppel si de ganze Wanter ze verkafen, an e frësche gréngen Zwiebel ass ganz einfach um windowsill ze wuessen.
Zutaten fir Sauerkraut Salat mat Apple a gréngen Zwiebel:
- 200 g Sauerkraut;
- 1-2 Äppel;
- 5-7 Fieder vu gréngen Zwiebel;
- Salz no Ärem Goût;
- Onraffinéiert Sonneblummenueleg - 2 Esslöffel.
Zutaten fir Sauerkraut Salat mat Apple a Green OnionMaacht Sauerkraut Salat mat Apel a gréngen Zwiebelen.
Wash den Äppel a schält d'Käre. De Peel kann net ofgeschoss ginn: Äppel si méi nëtzlech mat derbäi. Awer nëmme wa se Heem an hirem Gaart wuessen oder am Maart vun de lokalen Awunner kaaft ginn. Auslännesch Friichten, glänzend a schéi, wéi am Bild, si kloer gewäsch fir laangfristeg Späicheren, dofir ass et besser se ze botzen.
Chop Äppel a gréng ËnnenSpülen a schneiden déi gréng Zwiebel. Mir schneiden den Apel och an dënn kleng Stécker.
Füügt Äppel a Greens u Sauerkraut, addt Salz a mix. Da mat Saiseblummenueleg uerdnen a mixen nach eng Kéier.
Stir Äppel an Ënnen mat SauerkrautDir kënnt d'Salat mat sou enger Rous aus engem Apfelskuel dekoréieren.
Mir servéieren d'Zalot direkt do - an iesse se direkt bis d'Äppel däischter sinn an d'Vitaminnen net verschwonnen sinn! Et ass am nëtzlechsten an den éischten 10 Minutten nom Kachen.
Sauerkraut Salat mat Apel a gréngen ZwiebelenSauerkraut Salat mat Apel a gréngen Zwiebel ass lecker zerwéiert mat engem Bäilag aus Kartoffelmier oder Gekacht Kartoffel, mat Getreide oder Nuddelen.
Et gëtt och eng lecker a gesond Versioun vu Sauerkraut Salat: Amplaz vun Äppel kënnt Dir frësch Cranberries addéieren. Probéiert et, et stellt sech spektakulär a lecker aus!
