Mat all Varietéit vun exotesche Friichten op de Regaler, Äppel sinn en alldeeglecht Produkt an Famillen mat all Akommes. Äppeljus, d'Virdeeler an d'Schued vun deenen laang studéiert goufen, ass fir Dokteren recommandéiert fir vill Krankheeten ze benotzen. Wéi och ëmmer, e Gedrénks gesättegt mat heelen Elementer kann schiedlech sinn. E puer Aspekter vun der richteger Virbereedung, Lagerung a Benotzung vum Produkt ginn am Artikel beschriwwen.
Déi chemesch an energesch Zesummesetzung vum Getränk
Et ass allgemeng ugeholl datt wann eng Persoun 2 Äppel all Dag vu Kandheet bis fortgeschratt Jore iesst, gëtt hien aus Krankheeten verschount. Awer erënnere sou vill Leit d'Erhuelungskraaft vun der Fruucht? De Schued vun Äppeljus ass vernoléisseg, d'Virdeeler si grouss.
Energiegehalt pro 100 g Produkt:
- Fette - 0,1 g;
- Kuelenhydrater - 10,1 g;
- Proteinen - 0,5 g;
- Energie - 46 kcal.
An engem rosesche Apel, mat Solaren an Äerdenergie gegoss, enthält den Apel an enger oder enger Konzentratioun all Elementer déi eng Persoun brauch. Besonnesch vill Vitamin A, Eisen a Kalium. Blackcurrant eleng huet méi Vitamin C wéi en Apel. Awer frësch Johannisbeeren si schwéier ze konservéieren, an den Apel läit, an am Wanter gitt natierlech, net synthetiséiert, Vitaminne C a B.
D'Virdeeler vum Apfeljusappel konsuméiere sinn net ofleefbar, Säure kënne schiedlech sinn an entzündleche Prozesser am Verdauungstrakt. Awer moderéierte Konsum vu verdënntem Jus ouni Konservéierungsmëttel bleift ouni ongewollte Konsequenzen.
D'Aktioun vun engem Patt aus engem Apel am mënschleche Kierper
Déi räich Zesummesetzung vu komplexe Bestanddeeler a biologescher Form déi liicht an de Kierper mat systematescher Intake agefouert ginn ass gesond. Dir musst verstoen wat Äppeljus fir gutt ass. Saturéiere vum Kierper mat aktive Substanzen, mécht et staark, fäeg mat Krankheeten eleng ze këmmeren.
Drénken Resultat:
- Schanken ginn gestäerkt, Lunge ginn och geraumt an Fëmmerten, de kardiovaskuläre System Téin;
- d'biologesch Zesummesetzung vum Blutt verbessert;
- de Risiko fir Steenbildung gëtt reduzéiert;
- d'Immunitéit gëtt gestäerkt;
- Energiewiessel op engem héijen emotionalen Hannergrond.
Dofir berode Dokteren den Mueresbecher Kaffi mat engem Glas Jus z'ersetzen. Den Effekt vun der Konzentratioun wäert d'selwecht sinn, awer den Effekt ass méi laang. Zur selwechter Zäit sinn d'Hautzellen nei verjéngert, d'Hoer blénken verbessert.
D'Heeleffekter vun Äppeljus ginn manifestéiert wann d'Fruucht net ënner widderholl chemesch Behandlungen ënnerworf goufen, Toxine a Gëft net an de Pulp gesammelt goufen. Et ass besser Äppel aus Ären eegene Beem ze huelen.
Dir musst wëssen, en Iwwerschoss vu Spuerelementer a Vitaminnen am Kierper huet verschlechtert Konsequenze wéi e Mangel. Mat längerer Benotzung vu méi wéi 1 Liter pro Dag, de Schued vum frësche presséierten Apfelsaft gëtt de Virdeel iwwerschratt. De Jus enthält Kupfer a Bor, déi fir de Kierper a Mikrodosen profitéieren.
D'Benotzung vun Äppeljus fir medizinesch Zwecker
D'Benotzung vum Heelenjus fir d'biochemesch Prozesser am Kierper ze verbesseren ass verbonne mat senger räicher Zesummesetzung. Organesch Apfelsaft-Stimulanzer déi präsent sinn sinn hëllefräich a schiedlech fir d'Liewer an d'Nieren. D'Manifestatioun vum diureteschen Effekt entléisst d'Nieren an de Kreeslaf. Awer wann Steine an der Blase present sinn, kann hir Bewegung en Attack verursaachen. Dofir, leiden ënner Urolithiasis, kann de Jus e bësse verbraucht ginn an an der Verdünnung. Datselwecht gëllt fir d'Stoffung vum Galle-TRACT. Fir Sand a klenge Steine lass ze ginn, gëtt et e speziellen dräi Deeg Apfelsaftreinigungsprogramm, gehéiert ënner der Opsiicht vu medizinesche Fachleit.
Fettleibeg Leit musse wëssen datt de glycemesche Index vun Apfelsaft héich ass. D'Flësseg Produit gëtt séier absorbéiert, Insulin gëtt produzéiert, e staarkt Gefill vu Hunger. Aus dem selwechte Grond wäert Äppeljus fir Diabetiker kee Schued mat moderéierter Benotzung an enger Verdünnung vun 1: 1 maachen.
An der Onkologie ginn d'Virdeeler an d'Schued vun den Apfelsaft vu Wëssenschaftler weltwäit recherchéiert. Amerikanesch Experten konnte beweisen, datt de konstante Aféiere vun engem frësche Getränk de Wuesstum vun Tumoren am Darm an der Prostata verlangsamt. Frësch gepressten Äppeljus kann sech géint Alzheimer Krankheet schützen, hëlleft bei engem Genesung vun engem Häerzinfarkt an Atherosklerosis.
Dir musst Äppeljus duerch e Rouer drénken fir den Effekt vun Uebstsäuren op den Zänn Emailen ze reduzéieren. Zänndokteren warnen datt Dir Är Zänn méi fréi wéi no 30 Minutten ka rëselen. Spült direkt Äre Mond mat waarmt Waasser.
D'Virdeeler a Schied un de Bauch vum Apfelsaft hänkt vun den existente Krankheeten of. Also, mat der Gastritis, e sauer onverdünnte Getränk féiert zu Heartburn a verstäerkte Gasformatioun. Awer mat engem gesonde Magen, e Glas vun engem heelen Produkt am Mueren huelen hëlleft dem Verstopfung. Wéi och ëmmer, fir Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt, fir d'Gläichgewiicht ze halen, ass et besser, de Jus ze huelen nom Consultatioun mat Ärem Dokter.
Schwanger Äppeljus sollte mat Vorsicht konsuméieren. E Getränk ka provozéiert Ödemer, locker Hocker, Heartburn wärend dëser Period. Eng Pfleegmamm soll sech och an dësem Getränk limitéieren, Kolik kann bei Puppelcher optrieden. Awer vu siwe Méint al, frësch gepresstem Jus, verdënntem 1: 1, ass an der Stréck abegraff, ugefaange mat engem Dessert Läffel. Frësch gepresste Äppeljus ass nëtzlech fir Kanner, de Schued ka mat allergesche Manifestatiounen assoziéiert ginn. Dofir, fir Leit am Risiko, muss de Getränk aus gréng Friichte virbereet ginn.
Wéi frësch gepresstem Jus a Produkt fir d'Lagerung ze kachen.
Am Kontakt mat Metallinstrumenter an der Loft, beim Schleifen an Pressen, nëtzlech Substanzen gi séier zerstéiert. Dofir sollt frësch gepressten Jus direkt no der Virbereedung drénken. Eng Stonn méi spéit ass en Drëttel Vitaminnen am Jus scho verluer. Dat reschtegt Produkt kann enk zougemaach ginn, am Kühlschrank gelagert ginn, fir en Dag benotzt ginn. Et ass méiglech de Jus kläert ze konservéieren, awer mat Pulp ass et méi nëtzlech. Dat resultéierend Produkt gëtt kachen an an engem steriliséierten Container gegoss, gutt zougemaach.
Fir net gesondheetlech Probleemer vun Kandheet bis Alter ze erliewen, soll dem alldeegleche Menü e Glas Jus oder 2 Äppel hunn. Wann Dir schon d'Krankheet hutt, sollt Dir ufänken den Heelendrink ze huelen nodeems Dir Ären Dokter konsultéiert hutt. Gitt Kanner nëmmen verdënntem Nektar, kontrolléiert d'Botzung vun der mëndlecher Huelraum.
